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다이어트
IDG 블로그 | 안드로이드 앱 다이어트 “이보다 더 좋을 수 없다”
새해를 맞아 변신이 필요하다고 생각했다. 그래서 새해 계획을 세우고 끝까지 이를 지켜냈다. 한 달 보름이 지난 지금, 필자는 군살을 엄청 뺐다는 사실을 공개할 수 있어서 기쁘다. 한층 더 집중된 느낌이며, 가스가 찬 느낌도 없다. 뱃살에 대한 이...
맞춤형 다이어트 모바일 앱 봇물
본격적인 휴가 시즌과 올림픽 야식이라는 대항마가 접근해 오면서 건강한 몸매 만들기와 다이어트에 대한 관심이 증가하고 있다. 24시간 개인 트레이너가 될 수 있는 맞춤형 모바일 앱을 활용, 제대로 따라 해 본다면 다양한 방법의 몸매 만들기 효과...
멋진 몸매를 위한 15가지 피트니스 제품
날씬한 몸매를 유지할 수 없는 이유를 대자면 끝도 없다. 덕분에 올해 운동용 제품들이 인기를 끌고 있다. 구시대의 만보계에 비하면 훨씬 더 진보한 제품들로, 단순히 사용자의 움직임을 추적하는 데 그치지 않고 동기를 부여한다. ...
KDDI, 휴대폰을 위한 도우미 로봇 발표
휴대폰에 기능이 추가되고, 더 많은 사용자들이 소셜 미디어와 연결되면서 휴대폰은 사람들의 일상에서 가장 중요한 요소로 자리잡게 되었다. 일본의 이동통신업체 KDDI는 이런 점을 감안해 휴대폰과 사용자 간의 격차를 이어주는 로봇 도우미를 개발했고, 이번...
건강을 지키는 전자제품, 애플리케이션 15선
비디오 게임을 즐기는 게이머나 소파에 죽치고 사는 소파족에 대한 오랜 고정관념을 고려할 때, 비디오 게임 또는 다른 기술이 몸매교정과 체중감량에 일조하도록 사용될 수 있다면 좀 놀라울 수 있다. 그러나 기술은 점차 그런 쪽으로 사용되는 추세다. 건강 ...
겨울철 몸매관리, "IT를 활용하자"
몸매관리의 관건은 두 가지다. 첫째, 스스로가 즐기거나 적어도 고역은 되지 않는 유산소 운동을 찾아야 한다. 둘째, 건강에 좋으면서도 오래 매달릴 수 없을 정도로 지나치게 지루하고 제한적이지 않은 식이요법을 찾아야 한다. 본 기사는 각자에게 적합한 운...
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