넘버스
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철저하게 디지털에 동화되든 사이버 공간과의 교감을 최소화하든, 기본적으로 모든 사람에게 필요한 것은 더 행복하고 더 생산적이며 몰입하는 삶이다. 많은 사람들, 특히 젊은이들이 선택한 디지털 라이프스타일을 낙인 찍기보다는 다음과 같은 질문을 통해 문제의 틀을 잡는 것이 더 중요하다.
- 우리 삶에서 디지털 몰입의 현실적인 대안은 무엇인가?
- 디바이스, 앱, 온라인 서비스를 하루에 몇 번 접해야 하는지에 대한 통일된 가이드를 두는 것이 과연 합당한가?
- 하루 중 매 순간 마주치는 일상의 다양한 디지털 및 아날로그 측면에 얼만큼의 관심을 쏟는 것이 적당한가?
- 균형 잡힌 삶에서 친구, 가족, 지인, 모르는 사람과의 디지털 접촉과 실제 접촉의 최적 조합이란 무엇인가?
- 비슷한 생각의 사람들만 모인 온라인 격리실에 자기 자신을 가두었음을 깨닫고 소셜 미디어 세계에 다양한 사람들을 초대하기 위해 노력해야 한다는 것을 언제, 왜 인식해야 하는가?
- 넷플릭스, 판도라, 유튜브와 같은 온라인 서비스가 추천, 타깃, 맞춤형 콘텐츠를 상시 자동 재생하도록 내버려 두기를(잠을 잘 때와 관심이 없을 때조차) 멈추고 디지털 온라인 미디어 소비를 본인이 직접 점검하고 조정해야 하는 시점은 언제인가?
- 디지털 경험이 더 이상 건강한 자극이 아니라 해로운 방해 요소가 될 때, 그 임계점을 어떻게 인지할 수 있는가?
현실에서 중독성 있는 기술에 대한 집착은 몇몇 선의를 가진 이들의 관점에서 사람들에게 해로운 특정 유형의 온라인 콘텐츠를 대상으로 하는 경우가 많다. 비슷한 맥락에서, 이러한 논의의 대부분은 어린이의 온라인 콘텐츠 소비 모니터링과 통제에 대한 부모의 논점으로 귀결되는데, 이때 일반적으로 많은 사람들이(필자의 자녀를 포함해서) 어린 나이부터 얻는 디지털 지식을 간과한다.
예전에도 똑같았다. 필자는 어린 시절 토요일 아침에 TV에서 하는 만화가 나를 아무것도 못하는 “바보”로 만들 것이라는 이야기를 끊임없이 듣고 자랐다. 아마 부모님은 그 아이가 미래에 자타가 공인하는 디지털 지식인으로 변모할 것이라고는 생각하지 못했을 것이다.
디지털 라이프스타일의 정신 건강 문제에 대처
몇몇 문화 권위자들은 소셜 미디어 중독, 연예인들의 클릭 미끼, 사이버 포르노, 가짜 뉴스 등에 의해 조성되거나 악화된 정신적 건강 문제를 들고 나왔다. 그렇게 보면 모든 사람의 “디지털 웰니스”는 이런 쓰레기의 소비를 줄이고, 사람들과의 진심을 담은 대화에 더 많은 시간을 투자하는 것부터 시작되는 듯하다.
필자는 모든 곳의 모든 사람이 깨어 있는 모든 시간 동안 인공 지능에 대해 트윗해야 한다고 믿지만 그건 필자의 개인적인 문제이니 여기서는 접어두자.
소셜 미디어 사용과 우울증, 불안, 분노, 자기 이미지 장애, 폭력 성향을 비롯한 정신적 문제의 관련성을 부정하려는 것이 아니다. 사실 이러한 문제에 대한 관심을 촉발하기 위한 단체가 형성되고 이들이 사용자에게 위험을 낮추기 위한 유용한 지침을 제공하고 건강한 생활을 위해 디지털 세계의 니코틴 패치가 필요한 사람들을 돕는 기술 혁신을 제안하는 것은 반가운 일이다. 또한 구글, 페이스북, 스냅챗을 비롯한 디지털 유명 기업이 사용자들이 제한적인 수준에서나마 디지털 소비를 통제할 수 있도록 하는 기능을 도입하기 위해 노력하는 부분도 인정한다.
그러나 “디지털 웰니스”는 항상 더 큰 사회적 맥락에서 생각해야 한다. 모든 소셜 미디어 사용자는 디지털 세계 바깥에서와 마찬가지로 소셜 미디어에서도 세심함, 공감, 겸손, 자제, 의식, 책임감, 배려심을 가져야 한다. 시민 단체에서 아이폰을 너무 자주 확인하는지 여부만 따지는 것이 아니라 그 이상의 윤리, 시민권, 의식, 영양, 교육과 같은 분야에 초점을 두는, 전체적인 접근 방식을 채택하는 모습은 긍정적이다. 또한 교육 과정과 과외 활동 프로그램에서 지역사회 중심의 “디지털 웰니스” 지침을 제공하는 학교도 점점 더 늘고 있다.
“디지털 웰니스”는 기술적인 단기 처방약이 아니다. 단순히 사람들이 페이스북 계정을 닫고 그 대신 시간을 보낼 다른 것을 찾도록 유도한다고 해서 얻어지는 것도 아니다. 디지털 미디어는 21세기 사회의 온전한 참가자가 되기 위한 핵심적인 요소임을 받아들여야 한다.
디지털 소비를 무조건 중독으로 낙인 찍는 행위는 이제 그만 두자. 디지털은 지금 우리의 삶의 방식이다. editor@itworld.co.kr
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Surfshark
“유료 VPN, 분명한 가치 있다” VPN 선택 가이드
ⓒ Surfshark VPN(가상 사설 네트워크, Virtual Private Network)은 인터넷 사용자에게 개인 정보 보호와 보안을 제공하는 중요한 도구로 널리 인정받고 있다. VPN은 공공 와이파이 환경에서도 데이터를 안전하게 전송할 수 있고, 개인 정보를 보호하는 데 도움을 준다. VPN 서비스의 수요가 증가하는 것도 같은 이유에서다. 동시에 유료와 무료 중 어떤 VPN을 선택해야 할지 많은 관심을 가지고 살펴보는 사용자가 많다. 가장 먼저 사용자의 관심을 끄는 것은 별도의 예산 부담이 없는 무료 VPN이지만, 그만큼의 한계도 있다. 무료 VPN, 정말 괜찮을까? 무료 VPN 서비스는 편리하고 경제적 부담도 없지만 고려할 점이 아예 없는 것은 아니다. 보안 우려 대부분의 무료 VPN 서비스는 유료 서비스에 비해 보안 수준이 낮을 수 있다. 일부 무료 VPN은 사용자 데이터를 수집해 광고주나 서드파티 업체에 판매하는 경우도 있다. 이러한 상황에서 개인 정보가 유출될 우려가 있다. 속도와 대역폭 제한 무료 VPN 서비스는 종종 속도와 대역폭에 제한을 생긴다. 따라서 사용자는 느린 인터넷 속도를 경험할 수 있으며, 높은 대역폭이 필요한 작업을 수행하는 데 제약을 받을 수 있다. 서비스 제한 무료 VPN 서비스는 종종 서버 위치가 적거나 특정 서비스 또는 웹사이트에 액세스하지 못하는 경우가 생긴다. 또한 사용자 수가 늘어나 서버 부하가 증가하면 서비스의 안정성이 저하될 수 있다. 광고 및 추적 위험 일부 무료 VPN은 광고를 삽입하거나 사용자의 온라인 활동을 추적하여 광고주에게 판매할 수 있다. 이 경우 사용자가 광고를 보아야 하거나 개인 정보를 노출해야 할 수도 있다. 제한된 기능 무료 VPN은 유료 버전에 비해 기능이 제한될 수 있다. 예를 들어, 특정 프로토콜이나 고급 보안 기능을 지원하지 않는 경우가 그렇다. 유료 VPN의 필요성 최근 유행하는 로맨스 스캠은 인터넷 사기의 일종으로, 온라인 데이트나 소셜 미디어를 통해 가짜 프로필을 만들어 상대를 속이는 행위다. 이러한 상황에서 VPN은 사용자가 안전한 연결을 유지하고 사기 행위를 방지하는 데 도움이 된다. VPN을 통해 사용자는 상대방의 신원을 확인하고 의심스러운 활동을 감지할 수 있다. 서프샤크 VPN은 구독 요금제 가입 후 7일간의 무료 체험을 제공하고 있다. ⓒ Surfshark 그 외에도 유료 VPN만의 강점을 적극 이용해야 하는 이유는 다음 3가지로 요약할 수 있다. 보안 강화 해외 여행객이 증가함에 따라 공공 와이파이를 사용하는 경우가 늘어나고 있다. 그러나 공공 와이파이는 보안이 취약해 개인 정보를 노출할 위험이 있다. 따라서 VPN을 사용하여 데이터를 암호화하고 개인 정보를 보호하는 것이 중요하다. 서프샤크 VPN은 사용자의 개인 정보를 안전하게 유지하고 해킹을 방지하는 데 유용하다. 개인정보 보호 인터넷 사용자의 검색 기록과 콘텐츠 소비 패턴은 플랫폼에 의해 추적될 수 있다. VPN을 사용하면 사용자의 IP 주소와 로그를 숨길 수 있으며, 개인 정보를 보호할 수 있다. 또한 VPN은 사용자의 위치를 숨기고 인터넷 활동을 익명으로 유지하는 데 도움이 된다. 지역 제한 해제 해외 여행 중에도 한국에서 송금이 필요한 경우가 생길 수 있다. 그러나 IP가 해외 주소이므로 은행 앱에 접근하는 것이 제한될 수 있다. VPN을 사용하면 지역 제한을 해제해 해외에서도 한국 인터넷 서비스를 이용할 수 있다. 따라서 해외에서도 안전하고 편리하게 인터넷을 이용할 수 있다. 빠르고 안전한 유료 VPN, 서프샤크 VPN ⓒ Surfshark 뛰어난 보안 서프샤크 VPN은 강력한 암호화 기술을 사용하여 사용자의 인터넷 연결을 안전하게 보호한다. 이는 사용자의 개인 정보와 데이터를 보호하고 외부 공격으로부터 사용자를 보호하는 데 도움이 된다. 다양한 서버 위치 서프샤크 VPN은 전 세계 곳곳에 여러 서버가 위치하고 있어, 사용자가 지역 제한된 콘텐츠에 액세스할 수 있다. 해외에서도 로컬 콘텐츠에 손쉽게 접근할 수 있음은 물론이다. 속도와 대역폭 서프샤크 VPN은 빠른 속도와 무제한 대역폭을 제공하여 사용자가 원활한 인터넷 경험을 누릴 수 있도록 지원한다. 온라인 게임, 스트리밍, 다운로드 등 대역폭이 필요한 활동에 이상적이다. 다양한 플랫폼 지원 서프샤크 VPN은 다양한 플랫폼 및 디바이스에서 사용할 수 있다. 윈도우, 맥OS, iOS, 안드로이드 등 다양한 운영체제 및 디바이스에서 호환되어 사용자가 어디서나 안전한 인터넷을 즐길 수 있다. 디바이스 무제한 연결 서프샤크 VPN은 무제한 연결을 제공하여 사용자가 필요할 때 언제든지 디바이스의 갯수에 상관없이 VPN을 사용할 수 있다.
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